Első edzés

A Szegedi Wu De Harcművészeti Iskolában az első edzés díjmentes, az érdeklődőnek lehetősége van kipróbálni a gyakorlatokat, megismerni a csapatot és a mestert, mielőtt döntene a továbbiakról.

Az első edzésre hozz magaddal egy fehér pólót, kényelmes nadrágot és edzőcipőt.

Gyere kezdés előtt 10 perccel, hogy legyen időnk bemutatkozni egymásnak, valamint részt tudj venni a bemelegítésen!

Nagy figyelmet fordítunk a bemelegítésre és levezetésre: szakszerű gimnasztikai gyakorlatok és kínai Chi-kung segítségével vigyázunk mozgásszerveinkre.